【ダンベル何キロ持てる? 7話 感想】筋肉×アイドル、悪くないんじゃ!?【アニメ感想】

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『ダンベル何キロ持てる?』第7話予告【WEB限定】

 

2019年7月にスタートしたアニメ

「ダンベル何キロ持てる?」

 

ダンベル何キロ持てる?の7話は、立花先生の正体がジーナにバレてしまい…?

 

正体をバラされたくなかったら、わかってるよなぁ?(ニチャア)

 

 

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アニメ ダンベル何キロ持てる? 7話 あらすじ

第7話「アイドルになりたい?」

 

立花先生の趣味に気づいてしまったジーナ。

 

立花先生はジーナに黙っていてもらうようお願いするが、ジーナは立花先生に交換条件を提案。

ジーナが提案したのは、立花先生も参加するアイドルユニットの結成であった。

 

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焼肉はタンパク質が豊富!

ジーナがひびきの家でホームステイすることとなった翌日、学校で雑談するひびきたち。

今日はジムが休み、ということで朱美(あけみ)の提案でジーナの歓迎会を行うことに。

 

しかしひびきは生憎ながらバイトの予定。

ということで皆でひびきのバイト先へ行くことに。

 

ひびきのバイト先とは…焼肉屋だー!

JKって焼き肉屋でバイトするのかぁ…。

まぁでも飲食店ってまかないとか食べられるだろうし、ひびきにとってはピッタリですね。

 

ひびきが働く焼き肉屋は、ひびきの兄が脱サラして始めたお店とのこと。

お兄さんすげぇ!脱サラして事業を始めるなんてかなりの覚悟がないとできないぜ!

 

アニメ ダンベル何キロ持てる? 7話

出典:©2019 サンドロビッチ・ヤバ子,MAAM・小学館/シルバーマンジム

 

とそこに、街雄(まちお)トレーナーと立花先生が唐突に現れ、牛肉についての説明がスタート!

 

牛肉は高カロリー高たんぱく、ということで体作りに励むトレーニーには欠かせない食材だ!

部位ごとによって栄養は異なっており『ヒレ』はタンパク質が豊富でカロリーが低い部位。

『レバー』もカロリー低め、貧血の予防にもグッド!

『カルビ』は栄養豊富だけど、カロリーや糖質は高め。

カルビ100グラムで500キロカロリー超えってすげぇな…。

更には輸入牛より和牛のほうが高カロリーな傾向とのこと、へぇー!

 

といったところで街雄トレーナーと立花先生の牛肉講座は終了。

トレーニングは鍛えるだけじゃなく、食べるのも大事ってことやね!

 

まぁでも牛肉って高いですよね…焼くのも面倒だし。

ということで僕はタンパク質を取るためには、手軽に食べられる卵をよく食べてます。

卵焼きにしてもよし、ゆで卵にしてもよし。

↓は僕も愛用してるモノなんですが、電子レンジでゆで卵を作れる超便利なので、ぜひ使ってほしいですね!

 

店が空いているうちにまかないをご馳走になるひびき。

ジーナも気にするひびきのまかないの内容とは…。

アニメ ダンベル何キロ持てる? 7話

出典:©2019 サンドロビッチ・ヤバ子,MAAM・小学館/シルバーマンジム

うぅーん肉だけじゃなくご飯やスパゲティも山盛りで、炭水化物が多いね!

これ5000キロカロリーくらいいってない!?

といっても、アスリートの食事量ってすごいですからね。

ひびきもアスリート並みにカロリーを消費してると思えば…いやしてないな。

 

ひびきの食事も終わり、週5で働くひびきのお財布事情の話に。

ひびき自身の買い食いだけでなく、シルバーマンジムの会費も高いからバイト漬けは仕方ない、というひびきだが…。

理事長である朱美の理念に沿った学校の方針では、実は学校に申請すればジム代の費用は免除してくれるのだった…。

そんな高校あるの?すげぇな!

 

ともかく、ひびきの金欠問題はこれにて解消。

ってことは、ジム代免除で浮いたお金のおかげで、ひびきさんの買い食いが今まで以上に激しくなっちゃうんじゃ…。

 

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身バレする立花先生

立花先生の授業を受けるジーナ。

教壇に立つ立花先生の目元のほくろにどこか見覚えがあるジーナだが…?

 

ジーナが疑いつつも自身のスマホである写真を見ると…?

ってこれ、以前ひびきたちも参加したイベントで立花先生がコスプレしてた写真だわ。

 

ということで立花先生の正体をコスプレイヤーである『百合亞リコ(ゆりあ リコ)』と見抜いたジーナ。

教え子に正体がバレるって相当やべぇぜ!

 

場面は変わり、いつものようにシルバーマンジムでトレーニングをはじめるひびき・朱美(あけみ)・彩也香(あやか)の3人。

街雄トレーナーが勢いよく服を脱ぎ飛ばすもスルーするひびきたち、もう完全に慣れちゃってるわこれ。

 

どうやら立花先生とジーナの2人は大事な用があるらしく、ジムでのトレーニングは休みとのこと。

立花先生とジーナが何をしているかというと…?

 

チャイナ服に身を包んだ立花先生を、必死にカメラで撮影しまくるジーナ。

あちゃーもうすでに弱み握られちゃったかー…。

 

アニメ ダンベル何キロ持てる? 7話

出典:©2019 サンドロビッチ・ヤバ子,MAAM・小学館/シルバーマンジム

 

立花先生の回想によると、立花先生は学校にて、どストレートにジーナに正体を言い当てられたってことか。

ということで立花先生はジャンピング土下座して、奴隷としてジーナに付き従うしかなくなった模様。

これ完全にえちちな漫画の展開じゃん!

 

「アニメもコスプレイヤーも好きだから立花先生を貶めることはしない」

と立花先生をなだめるジーナだが、無償の行為は信じられないという立花先生。

立花先生は一体どんな壮絶な人生を送ってきたんだ…。

 

ということで立花先生が無理矢理結んだ交換条件で、二人っきりの撮影会をしてるってところかな。

 

ジーナは立花先生と秋葉原に行こうと提案するが、トレーニングのせいで筋肉痛だという立花先生。

まぁ立花先生は歳だからね。

 

『疲労回復のために休みすぎると、逆に疲労回復が遅くなる。軽めの運動等で血液を循環させたほうが効果的』

ということでジーナと立花先生は水道橋から秋葉原まで歩く『アクティブレスト(積極的休養)』を行うことに。

たしかに水道橋から秋葉原の距離なら歩いていけますね、僕も何度か経験あります。

 

秋葉原まで軽いジョギングをしながら移動するジーナと立花先生。

二人の走ってるときの息遣いの演技、すごく上手いね!

 

秋葉原へいく目的をジーナに尋ねる立花先生だが、ジーナの答えは…?

「アイドル」だ!

ジーナさん、ドルヲタだった…。

 

アニメ ダンベル何キロ持てる? 7話

出典:©2019 サンドロビッチ・ヤバ子,MAAM・小学館/シルバーマンジム

 

しかもジーナはアイドルを見るだけじゃ物足りず、実際に見られる側になりたいとのこと。

それが日本にきた理由って…ん?アームレスリングの大会のためじゃなかったんかい!

 

ジーナはひびきや立花先生も巻き込んでアイドルユニット結成を狙っており、来週さっそくオーディションがあるというが、当然嫌がる立花先生。

 

ジーナ「断れるわけないよなぁ?百合亞リコ?(ニチャア)」

 

きたない!ジーナきたない!

 

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筋肉少女隊、出陣!

 

アイドルの公開オーディション当日。

普通にカワイイ普通の女の子だらけで飽き飽きとしていた『出入苦多朗(でぃれくたろう)』

 

もっとぶっ飛んだのが見たいという出入苦多朗の前に現れたのは…?

ぶっ飛びすぎな奴らの登場だー!

 

ということでひびき・朱美(あけみ)・彩也香(あやか)・立花先生・ジーナの5人が、シルバーマンジムのマッチョ男たちに担がれながら登場。

こりゃあシルバーマンジムの看板を背負ってるといっても過言ではない!

 

アニメ ダンベル何キロ持てる? 7話

出典:©2019 サンドロビッチ・ヤバ子,MAAM・小学館/シルバーマンジム

 

しかし立花先生だけ剣道の防具を被ってるけど、まぁ顔バレ対策ですかね。

まぁ顔を隠したアイドルがいても意外と悪くないんじゃあないか!?

 

ジーナ率いるユニット『筋肉少女隊』の登場で会場は大盛り上がり!

って、会場に一人見慣れたマッチョがいますねぇ…。

 

特技披露の時間では、彩也香とジーナは格闘技のスパークリング、ひびきと朱美はベンチプレスを披露。

うーんこれは新しいアイドルの形…。

 

最後は立花先生による、バーベルを持ち上げる『デッドリフト』を披露。

こんなに本気な立花先生、見たことねぇ!

 

会場が大盛り上がりする中、ジーナたち筋肉少女隊の出番は終了。

 

アニメ ダンベル何キロ持てる? 7話

出典:©2019 サンドロビッチ・ヤバ子,MAAM・小学館/シルバーマンジム

 

気になるアイドルオーディションの結果は…!?

あっまぁそうですよね…。

 

エンディング後のCパートは、肩のトレーニング『サイドレイズ』の紹介。

2リットルのペットボトルなど手頃な重りを両手に持って、水平に上げるといったトレーニングかな。

これなら手軽で家でもOK、座ったままでも出来る便利なトレーニングやね!

 

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アニメ ダンベル何キロ持てる? 7話 感想まとめ

 

以上、アニメ ダンベル何キロ持てる? 7話の感想でした。

 

趣味バレしてしまいアイドルオーディションの参加を強要される立花先生だけど、最後には本人も楽しんでたようでよかったね(ニッコリ)

 

ジムでのトレーニング講座はなかったけど、牛肉の詳しい説明や、アクティブレストの説明など、今回もなかなかタメになるお話でした。

 

最後の筋肉アイドルは個人的にはイイと思ったんですけど、やっぱ世間的にはダメですかねぇ。

細いばっかりの女の子より、ガッチリした女性というのも悪くないと思うんですが!

 

 

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オススメの筋トレグッズ

僕も一時期はジムに通ってましたが、通うのが面倒になって1年くらいで退会しました。

今はダンベルで自宅で筋トレと、ときどきポールウォーキングで散歩してます。

 

使ってるのは下記3つ。

ダンベルとポールだけでもいいのですが、ダンベルとポールを握るときの滑り止め用に手袋(グローブ)も使ってます。

 

ダンベルは片方10㎏のセット(両方で20㎏)のモノをAmazonで買ったのですが、配送してくれた方が女性で申し訳なかったなぁ…。

 

運動時ではなく普段着として加圧シャツも着用しています。

【レビュー】加圧シャツなら人気の金剛筋?もっと安いおすすめのシャツがあります!【モアプレッシャー(MORE PRESSURE)】
加圧シャツ「モアプレッシャー」の着心地は最高!仕事中や寝ているときにもつい着てしまうほど。

 

『ダンベル何キロ持てる?』の原作漫画について

『ダンベル何キロ持てる?』の原作漫画は「マンガワン」および「裏サンデー」にて2016年から連載中です。

 

コミックスは2019年8月時点で8巻まで発売中!

(最新8巻は2019年8月8日に発売)

 

 

『ダンベル何キロ持てる?』の主題歌・オープニングとエンディングテーマを収録したCDが2019年7月24日に発売!

TVアニメ「ダンベル何キロ持てる?」OPテーマ 試聴動画
OP曲:お願いマッスル
歌手:紗倉ひびき(CV:ファイルーズあい)&街雄鳴造(CV:石川界人)ラティナ(高尾奏音)
TVアニメ「ダンベル何キロ持てる?」EDテーマ 試聴動画
ED曲:マッチョアネーム?
歌手:街雄鳴造(CV:石川界人)

 

オープニングとエンディング両方のテーマ曲を収録したCDが2019年7月24日に発売!

 

『ダンベル何キロ持てる?』のブルーレイ&DVD情報

『ダンベル何キロ持てる?』のBlu-rayとDVDが全4巻で発売!

 

1巻(1~3話):2019年9月25日発売

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